[...] Mam 18 lat, na siłownię chodzę od około 5 miesięcy i to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy. Kupiłem se 2 puchy x 655g cell pumpa i 900g monohydratu vitalmaxa. Jak mam rozkładać porcję w dni treningowe i nie treningowe?:) i czy można łączyć te dwie rzeczy? Wcześniej stosowałem tylko BCAA xplode od olimp'a Z góry dzięki za odpowiedź Pozdro:)
cykl jest ułożony zarówno pod siłownie(którą robię pod dynamikę i wytrzymałość) oraz Muay t. olimp creatine xplode 500g / 2*5g (rano i po tren) man body octane 575g / 11,5g (przed tren zarówno na siłowni jak i mt) activlab bcaa xtra 500g / 1g/10km mc (przed i po tren) san tight extreme 80kaps / 2kaps (przed tren mt) prosił bym o sprawdzenie [...]
Chciałbym sie dowiedzieć co musze zrobić żeby wyrobić formę,jaki spalacz i jakie ćwiczenia i dieta.chodze na siłke juz ok 3 miesięcy, biorę Białko i kreatyne xplode powder z olimp. Bardzo proszę o pomoc, chce wyglądać w końcu jak człowiek ;) /ZdjeciaSFD3_large/dbae3efc23374fd4a57285e9a0af8a49.jpg Zmieniony przez - klyz19 w dniu 2015-01-06 20:46:25
Witam , ostatnio kupiłem BCAA od firmy Allnutrition i było bardzo fajne tylko że sie kończy ale przejrzałem inne BCAA i znalazłem 2 dodatkowo ciekawe produkty: Activlab BCAA XTRA Olimp BCAA XPLODE Pozostać przy Allnutrition czy lepiej będą wydane pieniądze przy zakupie któregoś z tych dwóch ? Zmieniony przez - Maskotis w dniu 2017-04-29 [...]
Witam, mam wrażliwe jelita i większość kreatyn powoduje u mnie po jakimś czasie dolegliwości żołądkowo-jelitowe, mimo wszystko chciałbym skończyć jakąś puszkę krety bez problemów i zastanawiam się nad zakupem PROMERA SPORTS Con-Cret lub MUSCLE MEDS Creatine Decanate. Może ktoś potwierdzić czy te kreatyny były by lepsze od np. Olimp Cratine Xplode [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich. Chciałbym się dowiedzieć czy połączenie tych supli jest dobre i czy nie będę miał po nich problemów zdrowotnych sfd pure beta alanine, olimp-creatine xplode, sfd 6protein Complex, hi-tec nutrition- black devil. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu na silowni ważę 68kg przy wzroście 184 jestem bardzo szczupły i chciałbym przybrać na masie.
Witam od paru dni mam maly problem iz zauwazylem ze tak jak bym mial nad cisnienie i tak jakos troche dziwnie sie czuje i nie wiem czy to jest wina odzywek czy co bo niew iem sam stosuje odzywki: Mass Activator Napalm Creatine Xplode HI TEC BCAA POWDER OLIMP Vita-Min Multiple Sport
witam, w najbliższym czasie mam zamiar wystartować z kolejnym cyklem co sądzicie na temat n/w produktów, czy byście coś wyrzucili, dodali lub zamienili na inny choć nie ukrywam że nawjwiększy problem mam z białkiem? 1. Trec SAW - 2. Olimp - Creatine Xplode - 3. Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 4. SFD - SFD PURE BETA ALANINE 5. Optimum - Whey [...]
Cześć mam do sprzedania Carbo Olimp x2 jedno opakowanie nie otwierane z 2 może z 4 porcje użyte data 24.0615 No-xplode 2.0 225g brak 5 porcji niestety data to 01.15. cena 40 +kw Gratis DAA 1000 50 tab. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6eebc3116c4d4e4a87568efe1643ddb6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bbd6381be2a842178480ba87a8bfbf3f.jpg
Witam zastanawiam sie nad kupnem jakiegos stacka...Wczesniej bralem cell pump xpand horse power...Mam 186 cm wzrostu i 95 kg moim celem jest masa srodek bralbym przed trenningiem poniewaz po trenningu lecialby bulk...Wiec co wybrac cell pump, cytocell, olimp creatine xplode??Składowo chyba najlepiej wypada cytocell...
Witam. Chciałem zapytać czy zestawienie takich supli jak: OLIMP Creatine Xplode + BCAA + Glutamina i białko dadzą dobre efkety podczas cyklu na masę. Mój staż wynosi 3 lata, miałem juz cykl na kreatynie mono. Prosze o odpowiedzi
Witam!Mam problem z wybraniem dobrze dziłającej kreatynie.Od 5 miesięcy ćwicze 3x w tygodniu poniedzialek,sroda,piatek od miesiaca biore creatine xplode powder a wczesniej brałem olimp mega caps 1250 i nie wiem jaka kreatyne brac i z czym połączyc jakie białko bo sa małe efekty prosze o pomoc bede bardzo wdzięczny!:)
Witam! Za moment zakupy + hardcorowy trening więc proszę o opinie :) SCITEC 100% Whey Isolate (porcja rano i po treningu) TREC CM3 (rano w dnt; przed i po treningu w dt) TREC SAW (przed treningiem) OLIMP BCAA Xplode (przed i po treningu) Co sądzicie o takim zestawieniu suplementów? Coś dodać? PLN są, ale nie chce też wyrzucać pieniędzy w błoto ;) [...]
Siemanko troszke głupie pytanie ale mam dylemat. Mam BCAA xplode olimpa i napisane tam jest zeby brać 25jednostek miarki olimp jako jedna porcje czyli 10g, Ale ile to jest 25jednostek?? Cała miarka??
Witam, mam pytanie do firmy Olimp Nutrition. Czy planujecie wprowadzić na rynek Creatine Xplode w folii 700g tak jak jest to w przypadku BCAA? Czekam na odpowiedz od firmy ale również od forumowiczów no i od Biniu oczywiście :) Pozdrawiam
Czy te suplementy : GABA , ZMA mozna przyjmować w wieku 16 lat ?. Rocznikowo w sumie 17 .. czytalem coś w ZMA o podnoszeniu poziomu testosteronu / libido .. w GABA zwiekszenie poziomu hormonu wzrostu.. czy to jest szkodliwe w tym wieku ? lub bedą skutki w przyszłości ?. chciałem połączyć GABA z Olimp Creatine Xplode .
Po półrocznej przewie wróciłem do ćwiczeń, wczesniej cwiczyłem ok 1,5roku, teraz juz kolo miesiaca. Chciałem włączyć kreatyne i powinna to być mono z racji że nigdy nie stosowałem. Mam jednak całe opakowanie Creatine Xplode Powder Olimp. Lepiej kupić mono a tą zostawić na nastepny raz czy zużyć tą co mam a nastepnym razem zacząć od mono?
Witam Mam do sprzedania 121 pkt Olimp: - 2x redweiler 480 g - carbonox 4 kg - aakg xplode 440 g - gain bolic 6000 1 kg - 5x iso plus 700 g Cena do negocjacji Slucham propozycji na PW Wysylka w ciagu 24 h od wplaty!!! Mozliwe allegro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ff9b679627b43b2a3db30e53f73d111.jpg
Siemano:) Ostatnio kupiłem : - Cm3 180tabs. ; Bcaa xplode powder 700g., whey protein complex 100% Olimp 700g. i nie za bardzo wiem co kiedy i jak brać ?
Posiadam stack CREATINE XPLODE - 500g i mono OLIMP MEGA CAPS 1250, chciał bym się dowiedzieć czy jest sens brać mono do stacku czy jest to tylko marnowanie kreatyny, jeśli można to połączyć to prosze o opisanie kiedy brać stack i kiedy mono w DT i DNT.